身體中的那片花園
是怎麼盛開的？
是怎麼盛開的？
ABOUT HSUAN GARDEN
我想要做的其實就是一個很簡單的東西 ——找回自己的身體。
——庭萱
有超過二十年的時間，庭萱與身體一起生活與工作——從童年初次接觸的芭蕾舞、大學與研究所時期專攻的中國舞，到現階段的嬋柔。
身體，陪伴她走過各種時刻，然而卻在踏入嬋柔的這一刻，也走上了一條重新認識自己的路途上。
Hsuan Studio
Thunderstorm
情緒
生活中的情緒如同雷陣雨、閃電大火，這些發生並無好或壞，而是生命必然的狀態，帶來豐富的能量。
所以看見內在的雷陣雨迸發，別怕，請記得他也帶給花園滿滿的養分。
Star
感謝
在做嬋柔的每一分秒裡，我們可能會從身體的幽微變化，慢慢體會生命的柔韌，藉此開始了一次又一次的感謝與祝福。
下次看見夜空中的星星，別移開目光，那是每個人表達感恩時發出的光。
Sun
成長
成長，是在每新的一天中『探索』、『發現』與『練習』之間發生。成長不只是發生在你身上，而是我們一起共享，共享這份當大地被太陽照耀的驚喜時刻。
當你看見陽光隨著時間幽微的變化，別急，那些光決定了每一個人綻放的獨特時機。
Moon
時刻
每個生命體都有自己的運作節奏，就像月亮有陰晴圓缺，影響著地球的海與萬物。理解屬於自己的節奏，並從中尋找適合的方式，更親近身體。
如果看見月亮的變化，別慌，那是屬於自然的節奏，讓我們在不同時刻裡，運作出和諧的聲音。
這是一條重新認識自己的路徑
在學習嬋柔的路途上，我把自己化為一張白紙
自己
無論是好還是壞，都是自己的一部份，也就是身而為一個生命所擁有的。我們展現如此真實的「自己」，展現生命力的可能性。
探索
生命渺小，世界很大，用「探索」這股動能，持續體驗身體內在與外在的本質與意義。
純粹
從你自己定義自己，精煉出更貼近自己自然模樣的過程
